🏃‍♂️🌊 มาเตรียมความพร้อมกันหน่อย สำหรับเส้นทางวิ่ง 10 กิโลเมตร

เส้นนี้ไม่ได้มาเล่น ๆ เพราะคุณจะได้เจอครบทั้ง 🏖 พื้นทราย 🛣 พื้นถนน ⛰ และเนินเขา ไฮไลต์สำคัญคือ ช่วงวิ่งขึ้นเขาไตรตรัง ที่ต้องใช้แรงและใจล้วน ๆ 💪 แต่รับรองว่าคุ้มค่า เพราะปลายทางจะพาคุณไปเจอกับ #หาดไตรตรัง วิวสวย เงียบสงบ และสวยไม่แพ้หาดไหนในภูเก็ต 🌅✨ ใครจะลงระยะนี้ บอกเลยว่า… 📌 ต้องซ้อม 📌 ต้องวางแผน 📌 และต้องเตรียมตัวให้พร้อม . Time to get ready for the 10 KM route This course is no joke — you’ll face it all: 🏖 Sandy beach sections 🛣 Road running ⛰ Rolling hills The key highlight is the Tri Trang hill climb, where both strength and mindset are tested 💪 But it’s totally worth it, as the route leads you to the beautiful Tri Trang Beach — a peaceful seaside view that rivals any beach in Phuket 🌅✨ If you’re taking on this distance, remember: 📌 Train smart 📌 Plan well 📌 Come fully prepared ​#PatongBeachRun2026 #PhuketRunning #เทศบาลเมืองป่าตอง #PATONGMUNICIPALITY #เมืองแห่งการท่องเที่ยวที่ทันสมัย_สะอาด_สวยงาม_ปลอดภัย_อย่างยั่งยืน